No.25125
Wie geht ihr mit eurer Depression um?
Mir persönlich macht besonders die Antriebslosigkeit zu schaffen.
Ich habe das Gefühl, dass ich theoretisch ein großes Potential (bildungstechnisch) hätte, jedoch ich durch meine stetige depressive Stimmung es nie zu etwas bringen werde. ;_;
No.25131
Ich nehme Antidepressiva. Fick die Hasser.
Kann ich weiterempfehlen
No.25135
Ich lenk mich mit Videospielen/Filmen ab. Mach ich das nicht kann ich an nichts anderes denken als:
>Was wenn du die Uni nicht packst?
>Was wenn du keinen Job findest?
etc.
Klappt nicht immer und manchmal sitzt man einfach nur da und denkt es ist eh schon alles vorbei. Stimmung geht immer ziemlich rauf und runter
No.25137
>>25131Hoffe eigentlich, dass es auch ohne geht.
Die Pharmajuden sollen ja nicht gewinnen! No.25159
>>25125>>25135Mir hilft es, mir selbst kleine Ziele zu setzen und die nach und nach abzuarbeiten. Egal, worum es geht.
Letztes Jahr ging mein Informatik-Bachelorstudium zuende, und im letzten Semester sollten wir ein Fachpraktikum absolvieren und die Bachelorarbeit schreiben. Die Praktikumsstelle sollten wir uns dafür selbst suchen. Zu diesem Zeitpunkt hab ich gemerkt, dass es auf einmal ernst wird, und hab auch sowas gedacht wie
>Was, wenn ich für das Praktikum nicht geeignet bin?>Was, wenn ich die Bachelorarbeit nicht packe?und so weiter. Allein das hat dafür gesorgt, dass ich zurück in eine Depression verfalle.
Was mir geholfen hat, war, die Schritte, die zum Erfolg führen, genau zu analysieren und in Einzelschritte aufzuteilen. Anschließend hab ich mir in einem Tagesplaner notiert, was ich wann erledigen würde, und habs dann einfach versucht zu erledigen.
Du kannst es schaffen, wenn du es versuchst. Halte durch.
:3 No.25165
>>25125Wie kriegt ihr überhaupt Depressionen? Kann ich mir gar nicht vorstellen, sowas.
Ich bin seit nem halben Jahr NEET, und ich genieße das Leben wie nie zuvor. Ich hab meine Vidyaspiele und chinesische Zeichentrickfilmes, um mich zu beschäftigen; ich gehe aber auch regelmäßig raus und bleibe /fit/. Als ich aufs Gymnasium ging war ich ständig übermüdet, weil ich lernen mußte und deshalb die Nächte durchgemacht hab. Jetzt bin ich immer ausgeschlafen und fühle mich frisch und gesund!
Entweder ihr habt die falsche Lebenseinstellung, oder es ist einfach eine Frage der Persönlichkeit.
No.25177
>>25165>NEETich kann nicht neeten weil kein geld, ich muss arbeiten oder sterben
No.25191
>>25159Pläne erstellen tu ich auch oft, nur mit der Umsetzung dieser hapert es leider noch. Aber an sich ein guter Gedanke, freut mich, dass es für dich geklappt hat.
>Halte durch.Werde ich versuchen, danke! :3
No.25200
>>25177Ach so, das tut mir leid für dich. Wenn ich schuften müßte wäre ich wahrscheinlich auch depressiv.
W-wenigstens kannst du Dubs kriegen!
No.25297
>>25137Ich kapiere echt nicht, wie man sich dieses Leid antut, anstelle einmal am Tag ne Pille zu fressen.
Anscheinend genießt du diesen Abfuck sogar.
Genieß deine Depression.
Ich habe meine so gut wie überwunden dank den Farmajuden
No.25685
ich hab es leid Menschen kennen zu lernen, für die du viel aufopferst und letztendlich wirst du gekartoffelt und stehst alleine da, mit dem miesen Gefühl, die Zeit zurückdrehen zu wollen, dass alles wieder gut wird.
da bleib ich doch lieber von Anfang an alleine, wenn es eh nur darauf hinausläuft..
No.25694
Depression ist eine Folge von kurzfristigen Befriedigung, z.b Internet, Verräterkanal, porn, Videospielen, Alkohol und andere Drogen
Gib diese Dinge auf oder reduziere die Frequenz um deine Dopaminrezeptoren zu reparaturen
No.25753
>>25685redest du von beziehungen mit grils oder allgemeinen freundschaften?
No.25754
File: 1416954323683.jpg (54,79 KB, 539x960, 539:960, 10670100_670835476363973_8….jpg)
>>25753Beziehung und auch Freundschaften
alle, Menschen sind einfach kacke
No.25755
>>25297Antidepressiva sind kein Allheilmittel, sonst würden wir die eh alle nehmen.
No.25758
>>25754na komm, erzähl uns von deinen Problemen
No.25776
>>25694Oh der NoFap-Kult ist auch hier schon eingetroffen. Ich dachte das wäre nur was für Deppen auf Reddit.
> Gib diese Dinge auf oder reduziere die Frequenz um deine Dopaminrezeptoren zu reparaturenDie klassische Pseudowissenschaft; inzwischen gibt es Erkenntnisse, dass Dopamin wohl eine etwas andere Rolle im Hormonsystem spielt.
No.25777
>>25758naja, es ist einfach so, dass dich jeder irgwann zu einem bestimmten Zeitpunkt fallen lassen wird, auch die, von denen du glaubst, es würde nicht passieren
Du hast nichts, worauf du dich verlassen könntest
Im Grunde ist jeder Mensch alleine auf dieser Welt und das macht mich traurig.
No.26004
File: 1417034690528.png (96,11 KB, 645x773, 645:773, 10013900_514758308644696_1….png)
>>25777Leider sind wir Menschen nun mal einfältige Tölpel die daran glauben, dass Liebe ewig halten kann, dass Freundschaften ewig halten.
Deshalb haben Menschen auch eine Religion, Prinzipien oder irgendetwas anderes worauf sie sich stützen wenn es Ihnen schlecht geht. Ich habe keine Religion und habe sie nie gebraucht.
Früher konnte ich mal über allem stehen und keinen Fick auf irgendwas geben… Doch das hat sich geändert, und ich ich habe gemerkt dass ich nicht wirklich etwas habe auf das ich mich stützen kann. Ich kann also gut nachvollziehen wie du dich fühlst…
Naja, was soll man dann schon sagen? Freunde kommen und gehen. Nichts hält eine Ewigkeit. Alles ist vergänglich. Damit muss man irgendwie seinen Frieden machen…
No.26022
>>26004ja. aber es ist einfach so traurig man.
ich verstehe nicht, wie sich fast alle nach dem gleichen sehnen und sich dann letztendlich alle fallen lassen/verletzen.
warum ist alles toll und wunderbar, wenn es neu ist, aber altes Bewährtes wird uninteressant.(sodass man sogar bereit ist Altes, was einem eigentlich doch so wichtig sein sollte aufgibt/wegwirft für das Neue). Das ist mit fast allen Dingen so, Freunde, Liebe, Hobbies, in unserer modernen Gesellschaft sogar Werte
No.26042
>>26022Genau da liegt der Knackpunkt, du hast es erfasst: Altes wird uninteressant. Schon ironisch, dass wir uns beschweren, dass wir nichts dauerhaftes haben aber uns gleichzeitig von bewährtem verabschieden weil es uninteressant wird.
Hier ist ein guter Rat, den ich im Laufe der letzten Jahre gelernt habe: Versuch nicht das Leben oder die Menschen logisch zu verstehen. Das geht nicht, du wirst bei dem Versuch entweder wahnsinnig oder depressiv. Wie ich schon sagte, man muss seinen Frieden mit der Situation schließen. Ich habe es mehr oder minder geschafft, und ich muss sagen, fühlt sich gut an.
Natürlich gibt es immer wieder Momente an denen ich mir denke "Was soll der ganze Scheiss?".
Das erinnert mich wiederum an ein Zitat aus Fight Club: "Alle Hoffnung zu verlieren bedeutet Freiheit!"
oder auch "Nachdem wir alles verloren haben, haben wir die Freiheit alles zu tun."
oder auch vom schrumpeligen Wicht aus Star Wars: "Dich darin üben du musst loszulassen. Alle Dinge von denen du fürchtest sie zu verlieren."
No.26047
>>26042hmm klingt gut..
habe mich nur gefragt, worin eigentlich dann noch der Sinn liegt dieses Leben zu führen..
klingt schwach, aber wenn es doch nichts Stetiges gibt, woran ich mich festhalten könnte, wofür ich den ganzen Scheiß hier mitmache,
wozu dann überhaupt durch das Leben quälen?
ich wäre bereit Opfer zu bringen und ich würde mich auf einen Menschen einlassen wollen und 100% dahinter stehen, auch wenn es mal kacke wird
aber ich habe keine Garantie, dass es andersrum genauso ist
naya
haha, das sage ich mir dauernd und manchmal fühle ich mich auch befreit, so als ob mir ncihts anhaben kann und es istokay, so wie die Dinge sind, aber es zieht mich oft wieder in den Abgrund zurück und ich sehne mich nach Halt
No.26071
IDF: Hobby-philosophen
No.26291
>>26071IDP: Jemand der nichts Besseres zu tun hat, als Kacke zu schreiben, die keinem was bringt.
No.26293
viel alkohol und ich habe gelernt meinen kopf auszuschalten und einfach alles zu ignorieren. nicht der beste weg, aber es hilft mir immer über den tag. ich nehme außerdem vitamin d im winter, das hilft auch, obwohl ich mir nicht sicher bin, obs bloß placebo ist.
No.26301
>>26291Küss mir die Eier :^)
No.26411
>>26301Gern doch, komm vorbei Schatzi
No.26416
Indem man keine Depression hat, ihr Untermenschen.
No.26528
>>26416Hey, danke Sherlock Holmes!
Das ist als ob man sagen würde: "Um keinen Hunger zu haben muss man keinen Hunger haben!"
Wenn du nichts beizutragen hast, solltest du doch lieber die Finger von der Tastatur lassen.
No.26543
>>26528Die Tastatur sind meine Finger.
No.28390
>>26004Ich habe gestern versucht zu pennen und mir ist dabei genau das aufgefallen. Jeder Mensch den ich mal kannte ist aus meinem Leben ausgetreten, egal wie gut man sich mal verstanden hat. Ich denke den meisten fällt das nicht auf weil sie schnell Jemanden finden der als Ersatz dienen kann.
Ich habe auch das Problem mit Antriebslosigkeit, breche mein Studium im Januar ab und werde wohl wieder zum NEET. Wird Zeit, dass ich meinen Doc noch mal aufsuche.
Wenn sich nichts ändert geb' ich mir wahrscheinlich in 10 Jahren die Kugel.
No.28465
>>28390schade, dass man so leicht auszuwechseln ist
andererseits stimmt es ja auch, man ist nichts Besonderes, warum sollte sich dann auch jemand drum scheren
hoffe, du machst dir trotzdem eine schöne Zeit und das Beste draus
No.28479
depressionen sind einfach nur ein instrument daß man langsam entwickelt wenn man keinerlei verantwortung übernehmen will
man kann all seine probleme darauf abladen wunderbar seine mitmenschen unter druck/zwang setzen sich die eigene unfähigkeit/gewollte verantwortungslosigkeit schönreden
(eigentlich könnte ich ja/hätte ich besseres verdient aber leider depression du armes ich)
was du willst ist zuhause sitzen keinen finger rühren und daß man oben essen in dich reinwirft
No.28480
>>28390die menschen treten aus deinem leben aus weil sie dir egal sind und du keinerlei anstrengungen unternimmst sie zu halten
No.28482
>>28479Alter.. die Umschalttaste und die Tasten für die Satzzeichen sind nicht nur Deko.
No.28492
>>28479wahrheit detektiert
t. detektor
No.28508
>IDF Erste Welt Probleme
No.28512
>>28479Das ist eine komplette Übersimplifizierung von Tatsachen. Natürlich gibt es Leute, die einfach eine Ausrede suchen, wieso Sie so gottverdammt erbärmlich sind. Aber es gibt auch viele wirklich depressive Menschen.
No.28546
>>28479>>28492siehe
>>28480>>28512So ist es. Oft suchen Menschen die Ursache für ihre Probleme irgendwo anders, nie bei sich selbst.
Doch zu sagen dass jeder depressive Mensch ein erbärmlicher Schwachkopf ist, ist bescheuert.
Ich kenne da einen jungen Mann, der depressiv ist und sich deshalb Pillen dagegen einwirft. Er ist depressiv weil er schwul ist, er wurde gekorbt und hat versucht sich deswegen das Leben zu nehmen. Er ist nicht depressiv weil er erbärmlich ist (was er nicht ist), sondern weil er schwul ist.
Was ich sagen will ist, dass es absolut nachvollziehbar ist, dass Menschen depressiv werden, wenn sie begreifen, wie nichtig unsere Existenz ist, wie scheisse unsere Welt ist, und welch Arschlöcher die meisten Menschen sind. Das ist kein Abschieben der Schuld auf irgendwas, das ist simple Erkenntnis. Manche können Frieden damit schliessen, dass die Welt ist, so wie ist, manche nicht. Diese sind dann leider verdammt depressiv zu werden.
Kann man das ihnen etwa übel nehmen? Das denke ich nicht. Deswegen zu sagen dass Sie schwach sind ist dumm. Nur weil einer etwas nicht akzeptieren kann ist er nicht schwach.
No.28548
>>28546>wenn sie begreifen, wie nichtig unsere Existenz ist, wie scheisse unsere Welt ist, und welch Arschlöcher die meisten Menschen sind.hast du schön gesagt<3
danke
dennoch
>Nur weil einer etwas nicht akzeptieren kann ist er nicht schwach.das nicht, aber dass er nicht darüber hinwegkommt, sondern sich darin verliert, ist durchaus schwach.
No.28556
>>28548> dass er nicht darüber hinwegkommt, sondern sich darin verliert, ist durchaus schwach.Da kommt leider schon das nächste Problem ins Spiel: Viele Menschen haben heute keine Ideale, keine Prinzipien mehr, die ihnen Halt geben könnten. Selbst wenn es sogar eine Religion ist, der Mensch braucht etwas woran er sich stützen kann.
Das habe ich selbst an mir gemerkt, es ist echt schwierig irgendeinen Sinn oder eine Richtung zu finden wenn man keine metaphorische Stütze im Leben hat.
Das sagt schon der Ausdruck, "sich verlieren". Klingt semantisch sehr ähnlich dem "sich verlaufen". Wer keine Richtung, kein Ziel hat, der verliert sich.
No.28580
>>28556>Viele Menschen haben heute keine Ideale, keine Prinzipien mehr, die ihnen Halt geben könnten.>heutewas heißt das? was ist anders geworden?
das Leben ist "einfacher" geworden, bzw ist es einfacher geworden sich zurückzuziehen ohne größere Verluste
falsche Ideale und Prinzipien sind es, nicht keine
ich wünsche mir mehr Leute würden sich mit Religion beschäftigen, anstatt es als altruistisch oder wissenschaftlich inkorrekt abzutun
aber das ist eigtl schon vom Thema abgeschweift
No.28584
>>28465Wahrscheinlich das erste Mal, dass ich solche Worte von jemandem bekomme. Vor allem auf einem Imageboard.
Danke Anon. Ich werde es zumindest versuchen.
>>28480Ich habe mir Anstrengungen gemacht, habe weiter versucht Kontakt aufrecht zu erhalten und versucht etwas zu unternehmen. Aber immer heisst es "sorry hab keine Zeit", wenn ich überhaupt eine Antwort bekomme. Einen Tag später posten sie Fotos auf Facebook mit anderen Freunden.
Sowas verstärkt nur das Gefühl nicht gewollt zu sein.
>>28556Ich kenne einige depressive Menschen die ein Ziel haben oder etwas kreieren wollen, mich eingeschlossen. Das Problem ist, dass wir es einfach nicht auf die Reihe bekommen; der Antrieb fehlt.
Depression lässt einen einfach keine Freude mehr spüren, kein Gefühl des Erfolgs. Und das ist wirklich Schade. All die Leute die ich kenne, welche schwerwiegende Probleme in ihrem Leben haben, waren interessanter als andere Menschen. Und viele haben Ideen die was Wert sind.
No.28585
>>25165Dies
Bin zwar kein NEET sondern Student, aber nen großen Unterschied gibt es glaube ich auch nicht mehr dazwischen
>>25125Ich sehe das ganze immer auf einer biologischen Ebene. Sobald ich mich träge und lustlos fühle und merke dass ich auf schlechte gedanken komme, gehe ich einfach eine Checklist durch:
>Wann habe ich das letzte mal Wasser getrunken?>Wann hab ich das letzte mal Sonnenlicht abbekommen?>Wann habe ich das letzte mal mit jemanden geredet?>Wann hab ich das letzte mal etwas produktives geleistet?Meistens liegt es an einem der Sachen, es muss nicht immer sofort Depression sein, manchmal ist es auch so simpel
Wenn das nicht zutrifft bei dir und du wirklich PERMANENT down bist, ignorier meinen Post
No.28587
>>28585>>25125Hab vergessen zu erwähnen: Depression entsteht immer im Kopf, irgendwas fehlt dir im Hirn und deswegen fühlst du dich scheiße.
Du kannst natürlich auch einfach eine beschissene Lebenssituation haben und deswegen deprimiert sein, da kann ich dir leider nicht helfen. Aber wenn dein größtes Problem
>das gefühl wenn keine Freundinist, dann solltest du warscheinlich an deinem Lebensstil arbeiten. Ich bin ein fauler sack der viel am PC hockt und gern Süßigkeiten frisst aber an der Checklist orientier ich mich seit einiger Zeit und mir geht es viel besser.
Ich hab vielleicht noch vergessen Sport zu erwähnen, echt nicht zu unterschätzen wie viel Sport bringt. Einfach 2 mal die Woche Fitnesstudio dann bist du schon gut bedient, das kriegt wirklich jeder hin.
No.28606
>>28587>Aber wenn dein größtes Problem >das Gefühl wenn keine Freundin istdito. finde Leute, die nur aufgrund dessen deprimiert sind, tatsächlich erbärmlich. fangt an Schopenhauer zu lesen, das hilft vielleicht
er ist zwar auch bisschen inkonsequent
aber manches was er sagt, ist recht wahr
No.28613
>>28585bei mir is es immer
>wann hab ich mich das letzte mal körperlich angestrengt?bzw. wie fit oder lahm ist mein Kreislauf (Puls, Atmung usw.)
Ich merke, dass ich immer unmotivierter, unfähiger und untätiger werde, je länger ich keinen Sport mache. Dadurch werd ich dann immer deprimierter und dadurch wiederum schlapper - ein Teufelskreis also.
Deshalb geh ich seit ner Weile jeden 2. Tag joggen, so dass ich so richtig außer Puste bin. Zack - am nächsten Tag bin ich gut gelaunt, am übernächsten mindestens so mittelmäßig, aber dann geh ich abends eh wieder joggen.
Wenn ichs mal 3 Tage sein lasse, werd ich sehr lethargisch, die Laune kippt usw. und sofort. Dann muss ich mich zwar körperlich mehr zwingen Sport zu treiben, aber es fällt psychisch leicht, da ich weiß, dass es mir danach wieder besser geht.
No.28637
>>28613macht dir das Joggen an sich denn auch Spaß? oder ist es lediglich Mittel zum Zweck?
No.28692
Wenn man am Boden liegt und das Leben nochmal nachtritt muss man nunmal des Lebens Bein greifen und ihm in die Nüsse boxen.
Was ich damit sagen will ist, wenn emotionen zu viel werden sollte man sie weitestgehend loswerden; alles rationalisieren, so objektiv handeln wie möglich, etc.
Wenn Leute einen benutzen und dann wegwerfen, warum dann dem nicht gleichtun. Lernt Körpersprache zu deuten, manipuliert und holt euch was ihr wollt.
Hat für mich soweit recht gut funktioniert. Man ist dann zwar immernoch unglücklich, aber immerhin scheint es als würden die Dinge voran gehen.
No.28693
ich hab angefangen was mit alten freunden zu unternehmen
zwar nur am wochenende, weil ich arbeite und an der uni bin
aber das hilft mir schon sehr
wenn man sich mit menschen umgibt und spaß hat hilft das ungemein
No.28822
>>26047Das ist meiner Erfahrung nach leider die einzige Lösung.
Einfach akzeptieren, dass du deinen Seelenverwandten niemals finden/niemals zurückbekommen wirst und dass alle Menschen (auch du selbst) im Kern Arschlöcher sind.
Kann man nichts gegen machen, einfach akzeptieren.
Ich nehm auch seit ein paar Monaten keine Medis mehr und merke, wie mein Antrieb immer weiter schwindet. Werd sie wohl ab Januar wieder nehmen.
No.28824
>>28390>>28465Sauce?
Aus welchen chinesischen Filmen stammen diese Bilder?
No.28829
>>28587>Einfach 2 mal die Woche Fitnesstudio dann bist du schon gut bedient, das kriegt wirklich jeder hin.< das gefühl wenn ich mich seit september im fitnessstudio anmelden will, aber es einfach nicht auf die reihe kriege ;_;
No.28851
>>28692>Wenn Leute einen benutzen und dann wegwerfen, warum dann dem nicht gleichtun. Lernt Körpersprache zu deuten, manipuliert und holt euch was ihr wollt.nee, man muss nicht anderen Menschen das gleiche antun
auch wenn es letztendlich egal sein sollte, sei ein besserer Mensch
ich finde jedenfalls keine Genugtuung darin
>Man ist dann zwar immernoch unglücklicheben, bringt mir nichts.
es wird schon von selbst auf diejenigen zurückkommen, die einen schlecht behandelt haben
>>28693es gab mal eine Zeit, da hat es mich bedrückt mich mit Leuten zu treffen, ich hatte dann immer das Gefühl Zeit zu verschwenden und das drängende Bedürfnis nach Hause zu gehen (obwohl ich auch dort nichts zu tun hatte)
>>28822traurig, aber wohl wahr
No.28908
>>28824Das erste Bild ist Welcome To The NHK. Ist im Prinzip NEET: Der Anime. Es basiert auf einem Roman der teilweise eine Autobiographie des Autors war.
Ich habe gehört, dass er sich nach dem Verkauf seines Buches zurückgezogen hat und genau so arm dran war wie vorher.
No.28911
>>28851>sei ein besserer MenschDas ist es eben. Man sieht in sich den guten Willen, bei anderen allerdings nur die Handlungen die daraus resultieren. Ohne es vielleicht direkt mitzubekommen enttäuscht und verletzt man auch mal Leute da man Dinge nunmal falsch eingeschätzt hat, es ist unausweichlich.
Ich hatte auch meine Zeit in der ich mir den Arsch für andere Leute aufgerissen hab, so ist es nicht. Aber dass man trotz chronischer Schmerzen seinen Freunden hilft wurde oft genug nicht angesehen. Ganz im Gegenteil, es wurde negativ aufgefasst und man hat die Beziehung zu anderen verschlechtert. Wo ist da bitte diese große kosmische Gerechtigkeit?
"Luck favors the prepared" heißt es numal so schön, und ich finde da ist was dran. Man muss eben auch an sich selbst denken, altruistisches Handeln bringt einen in dieser Welt nicht weiter.
Oder um es auf die Sache mit "Frieden finden in der Grausamkeit der Welt" zu beziehen: Man kommt nunmal einfach besser zurecht wenn man sich nicht gegen das System wehrt, sondern die Spielregeln voll ausnutzt.
Soll nicht heißen, dass ich jedem die Pest an den Hals wünsche, vermutlich bin ich einfach zu verbittert.
No.28912
>>25125Was bei mir ganz gut klappt um depressive episoden zu vermeiden:
- Rausgehen und nette leute treffen auch wenn ich eigentlich keine lust hab. Meistens machts dann doch spass auch wenn ich vorher dachte das es nervt.
- Sport machen. Merke doch das das dauerhaft meine laune hebt.
- erreichbare ziele setzen, und mir bewusst machen wenn ich die erreicht habe und das gut ist.
- nicht die ganze zeit grundsatz grübeleien betreiben. (also jetz im sinne von "mein leben ist so scheisse" oder "ich verkack bestimmt die uni")
- philosophen lesen die was zu der thematik gemacht haben. (camus z.B.)
Und natürlich ganz ganz wichtig: Nicht kiffen.
No.28930
>>28912Wüsste nicht wo kiffen schlimmer als Alk wär … wobei Lethargie, Teilnahmslosigkeit und allgemeine Zeitverschwendung je nach Konsum länger anhalten könnten.
No.28936
No.28937
Ich erinnere mich noch an die Zeit in der ich "richtig" depressiv war und ich auch mmalgefragt wurde ob etwas falsch ist. Heute ,bzw ein paar Jahre später hab ich mich daran gewöhnt. Davon übrig geblieben ist eigentlich nur das Ritual das ich morgens auf dem weg zur Uni im Kopf die Möglichkeiten durchgehe mich umzubringen, sonst bin Ich ein heiterer Mensch und lache viel und bin generell recht aufgeschlossen.
No.28992
>>28930>>28912Überhaupt ist es eine furchtbar dumme Idee Drogen zu nehmen wenn man depressiv ist.
Mary Jane ist schon eine schöne Droge, doch mit psychischen Problemen sollte man tunlichst die Finger davon lassen.
No.29012
>>28992Ist leider auch nicht immer möglich.
Depressionen bei Opioid-(Schmerzkiller)abhängigkeit haben den bittersüßen Character, dass man sich wunderbar abstumpfen kann um die Dinge erträglicher zu machen, aber diese Emotionskälte irgendwann bei einem bleibt und man nicht wirklich aus diesem Loch raus will.
Ein bisschen wie die Antriebslosigkeit durch Gras, wenn auch mit ziemlichen Unterschieden.
No.29013
>>28829das kenn ich irgendwoher..
No.29063
>>29012Da hast du Recht.
Allerdings finde ich, dass man es vermeiden sollte emotional abzustumpfen.
No.29094
>>28829Musst nicht so viel Angst vorm Fitnesstudio haben, Leute die da hingehen sind entweder Hobbysportler oder Leute die es so nötig haben wie du.
Hobbysportler/Lifter haben schon genug Respekt vor dir dafür, dass du im gegensatz zu anderen dich ins Studio traust, außerdem haben die keine Lust sich vom Liften abzulenken
>>28851Wer ist diese Samendame
No.29145
>>28911dein Bild gibt mir Fühls
>>28937>Davon übrig geblieben ist eigentlich nur das Ritual das ich morgens auf dem weg zur Uni im Kopf die Möglichkeiten durchgehe mich umzubringenmachst du das dann aus Gewohnheit noch? oder sind die Gedanken ernsthaft?
No.29369
>>28829Geh lieber 3 mal und früh. Dann kann man sich leichter motivieren, es lohnt sich mehr und wenn du fertig bist fühlst du dich mindestens den restlichen Tag super. Leerer ist es auch. Im fittie sind übrigens in der Regel alle sehr freundlich es gibt keinen Grund Angst zu haben.
No.29395
Mirtazapin, Marihuana und Marlboro
Drinvor: Es wird zurückfeuern
No.29703
>>29145Da es keinen Grund gibt nach all den Jahren es jetzt nochmal zu probieren, ist es eher ein netter Gedanke im Hinterkopf, dass es jederzeit eine Möglichkeit ist.
No.29727
Gelegentliches kiffen
Immerwieder die selben games bis zu erbrechen zocken obwohl ich dutzende noch nie angespielte habe.
Im internet hängen bis es zeit ist schlafen zu gehen.
die 18 Monate die ich am NEETn bin haben Spuren hinterlassen.
Eine doppelläufige Flinte wer das best Mittel für meine Depression aber komm erst mal ran an das teil in Schland.
No.30494
>>29395Interesting science fact: Das wird es.
>>29727Selbstgewähltes Elend würde ich sagen.
No.30499
>>29727>Gelegentliches kiffendie einstellung gefällt mir. gibt aber nicht viele leute die das durchziehen.
meiner erfahrung nach kiffen die meisten leute entweder ständig oder niemals.
No.30944
>>25125Schon als Kind konnte ich kaum irgendwas fühlen ohne gleichzeitig eine Weinelust zu spüren, oder über den Tod zu träumen. Heute bin ich NEET, und alles was ich tue ist Liften, Quake zocken, und zu meinem Therapeut gehen, aber erst neulich wurde mir mitgeteilt, dass im Sommer nächsten Jahres Schluss mit der Therapie ist, jetzt kann ich nicht aufhören wie 'ne Schwuchtel zu heulen und weiß nicht, was ich tun soll.
No.30964
>>30499Hilft eigentlich auch nicht wirklich. Man ist für ein paar Stunden happy, kriegt aber sonst nix auf die Reihe. Am Ende macht man sich dann nur Vowürfe deswegen.
No.30972
>>30944was dachtest du denn? dass die Therapie dich dein Leben lang begleiten wird?
außerdem ist doch noch ein halbes Jahr hin. Du hast genug Zeit dich langsam davon zu lösen.
No.30974
>>30972Ich verbinde einfach zu schnell mit Menschen, die mir helfen. Die Therapie war der einzige Ort, wo ich über mich und mein autistisches Zeug reden konnte, ohne sofort verstümmelt zu werden, und ich will nicht wieder ganz alleine dastehen und all das aushalten.
No.30981
>>30974versuch mal auf eine andere Weise deine Gefühle rauszulassen
zB aufschreiben, was dich beschäftigt
ansonsten kannst du uns doch deine Sorgen anvertrauen <3 hier läufst du auch keine Gefahr dich an jemanden zu binden
No.31005
>>30981Heutzutage kann ich außerhalb einer Therapie meine Gefühle nirgendwo rauslassen, ohne davon überzeugt zu sein, dass ich ein Wertloser autist bin, und einfach die Fresse halten soll.
Naja, alles für mich behalten bis es mir zu Kopf steigt und ich verrückt werde klingt spannender, aber danke.
No.31010
>>31005Wenn du dich niemandem öffnest, wird es nie besser. Dass Risiko dass du dich blamierst lässt sich nich eliminieren.
Hör auf die solche Gedanken zu machen. Lieber bereust du es etwas getan zu haben als zu bereuen es nicht getan zu haben, denn Letzteres ist schlimmer.
Es gibt Menschen da draussen, die dich verstehen. Man muss sie nur finden. Und wenn du nichts tust wirst du sie auch nicht finden und dich dafür selbst hassen und bemitleiden. Also hoch mit dem Arsch, verdammt.
No.31034
>>31010Ich bin mir da nicht sicher, ob die Reue etwas nicht getan zu haben schlimmer ist, und wie viele andere wurde ich von anderen Menschen, die anfangs vertrauenswürdig waren, in den Dreck gezogen, und ich weiß nicht ob ich auch das wieder riskieren will. Die Angst ist so stark.
No.31069
File: 1418392442601.gif (1007,47 KB, 485x646, 485:646, tumblrm02yfk8wvy1qegob8o15….gif)
>>31034sieh es mal so. Gutes kommt und geht, genauso wie die schlechten Dinge.
hast du dich jemandem anvertraut, fühlt es sich in der Zeit gut an, ziehen sie dich in den Dreck fühlt es sich zu diesem Zeitpunkt dann wieder scheiße an.
Aber so ist es leider, ein immerwährender Kreislauf.
Schau, selbst dein Therapeut, dem du uneingeschränkt vertraut hast, kann nicht ewig für dich da sein.
klar, du kannst auch versuchen dich dem Ganzen zu entziehen, aber wie du merkst, fühlt sich das auch nicht toll an.
willst du dann nicht doch lieber,
etwas wenn auch wenig Schönes erfahren als gar nichts, was sich wiederum aber trotzdem scheiße anfühlt?
No.31107
>>31034Der Gentleman in
>>31069 hat Recht.
Was ich meinte ist: Reue über Fehler ist nicht so schlimm wie die Reue über nicht ergriffene Gelegenheiten.
"Who dares wins" wie die Jungs vom SAS sagen. Nur wer wagt gewinnt. Du wirst nichts erreichen wenn du nichts tust. Natürlich tut es weh, wenn jemand der dir nahe steht dich hintergeht/verrät/etc. Doch du darfst dich nicht auf das negative zu sehr konzentrieren, denn die Angst davor wird dich lähmen und hindern je etwas Schönes zu erleben.
Mir ging es mal sehr ähnlich, nach mehreren Jahren in denen mich meine Mitmenschen nicht verstanden zog ich mich in mich zurück und mied die Menschen. Ich wurde apathisch, mir war alles absolut egal, meine Hauptbeschäftigung war Essen, Schlafen und Videospiele. Kein schöner Zustand. Doch dann lernte ich einen Menschen kennen der mich aus diesem Loch holte. Doch das ging nur indem ich mich dem Menschen öffnete. Und siehe da, dieser lief nicht davon.
Du musst diesen einen Menschen finden.
Inzwischen glaube ich an so etwas wie das Schicksal (grob gesagt), wenn du einen Menschen brauchst, wird er dich finden. Du musst nur mit offenen Augen durch die Welt gehen und Gelegenheiten ergreifen. Natürlich wird es Rückschläge geben. Doch das, was du dabei gewinnen kannst ist es absolut wert. Glaub mir.
No.31387
>>31069>>31107Also gut, ich werde mit meinen Therapeuten über einen neuen Versuch reden, sobald die Angst weniger lähmend wird. Danke für die lieben Worte.
No.31827
>>31387>mit Therapeuten redenMag sein, dass er dir hilft. Doch niemand ausser dir selbst wird die Kontrolle über dein Leben übernehmen. Behalte das immer im Hinterkopf.
No.45177
Mal ne Frage, wie unterscheidet man richtige, klinische Depression von starker Traurigkeit? Gibt es überhaupt nen Unterschied?
Viele Leute reden immer von der Antriebslosigkeit, die habe ich aber selten. Bin eher konstant traurig-wütend bis suizidgefärdet.
No.45184
>>45177Die Grenzen sind fliessend und unscharf.
Aber bei Suizidgefährung kann man schon durchaus von einer Depression sprechen.
No.45187
Nehme nun Venlafaxin, Eingewöhnungsphase.
Es ist komisch unangenehm und das schon bei der sehr geringen Dosis.
Wehe es bringt nichts...
No.45188
>>25165Anfangs war ich depressiv weil meine Eltern mir verboten haben PC zu spielen, das liegt jetzt so 7 Jahre zurück, ich hab einfach endlose Leere gespürt, als sie das Lan Kabel gezogen haben, das war immer der einzige Moment in meinem Leben indem Suizid Sinn gemacht hätte, in meinen Augen zumindest, ich war wehrlos gegen die Gewalt meiner Eltern und wusste nicht mir zu helfen.
Irgendwann haben sich dann die Depression mehr und mehr entwickelt, ich wurde dicker, ging nicht mehr raus, wurde zynisch und pessimistisch, ich fing an alles zu hassen, besonders starker Hass ging auf andere Menschen, sog. Hipster fags, ich weiß nicht, ich hasse die einfach, immer wenn ich sone Schwuchtel sehe kriege ich mießeste Aggros und gleichzeitig habe ich ein schlechtes Gefühl, denn diese Faggots werden garantiert nicht hart arbeiten, sie sind ja so coole "Gamer" und wollen deswegen in die Spieleprogrammierbranche, damit zukünftige Spiele auch scheiße werden, Leute wir sind so am Arsch.
Ich bin übrigens mit einer Narzisstischen Persönlichkeitsstörung und Manischer Depression diagnostiziert.
Ich lebe meine Leben gut, bin dick, im Keller und spiele GTA.
Und ich hasse verfickt noch eins die heutige Jugend, wenn ich das sehe, sehe ich, dass wir schon längst verloren haben, es sich aber niemand wirklich eingestehen mag, die ganzen coolen Longboardfahrer etc. übernehmen Deutschland, zumindest so lange bis es einen neuen coolen YouTuber gibt, der Hitler spielen darf.
Immer schön Daumen hoch, Abonnieren, Favorisieren, erzähl es deinen Freunden :----DDdDDddDDddDDD
Und wie ich mit Depressionen umgehe: Serien gucken, Videospiele und Masturbieren.
No.45191
Jegliche Hoffnung ist verloren.
Mehr braucht man echt nicht zu sagen.
>>45188Hast du eigentlich irgendein Ziel im Leben? Lebst du für etwas? Oder tust du es einfach und überlässt es dem Tod wann er dich holen will?
No.45194
Im Moment will ich einfach nur weg. Weg von allem, von der ganzen gequirlten Kacke, die mich umgibt und mich zwangsweise beschäftigt.
Aber irgendwann würde es mich wieder einholen und ich habe Angst es eines Tages zu bereuen, alles hingeschmissen zu haben.
Man weiß, dass man nichts wert ist, aber zu realisieren, dass die anderen auch und womöglich sogar besser ohne einen glücklich werden, kann ziemlich schmerzhaft sein.
No.45196
>>45191Ich hab kein Ziel im Leben, das ist möglicherweise ein Grund dafür, dass ich so denke, wie ich nun mal denke, ich hab gestern mit meiner Psychologin darüber geredet und ich bin jetzt dabei mir zu überlegen was mein Ziel sein könnte.
No.45203
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>>45187Erzähl, wie meinst du das mit "komisch"?
>>45194Wieso denkst du, dass du nichts wert bist?
>>45196Du brauchst ein Ziel. Ohne Ziele oder zumindest Prinzipien oder moralische Werte verkommt ein Mensch. Ein Mensch braucht eine Richtung, einen Kompass der ihr führt. Ohne diesen stirbst du irgendwann jämmerlich allein.
t. Motivationsanon aus Sachsen
No.45209
>>45203Naja, abseits der Üblichen Nebenwirkungen von Übelkeit und Schwindel fühlt sich es besonders komisch an beim Gähnen.
Ich kann es nicht beschreiben, mir fehlen die Worte.
Es fühlt sich aber behindernd an.
No.45210
>>45203>Wieso denkst du, dass du nichts wert bist?Weil alles im Leben flüchtig ist. Vielleicht bin ich jemandem etwas wert, aber im nächsten Moment kann sich das ändern. Und dann ist alles, was davor war von Nichtigkeit.
Und weil ich keinen Einfluss auf den Verlauf der Dinge habe, zumindest keinen relevanten.
No.45225
>>45210Das stimmt. Doch das sollte einen nicht daran hindern die schönen Momente zu geniessen.
Man muss akzeptieren, dass alles flüchtig ist.
Sei einfach kein dämliches Arschloch, dass nur im Keller hockt, dann wird sich schon jemand finden der es mit dir länger als 5min aushält.
No.45228
Ich hörte auf zu onanieren. Probiers.
No.45231
>>45225Wenn es denn so einfach wäre, wie du es darstellst.
>Sei einfach kein dämliches Arschloch, dass nur im Keller hockt, dann wird sich schon jemand finden der es mit dir länger als 5min aushält.Bin ich nicht, tu ich nicht und das ist auch nicht mein Problem oder meine Sorge, dass ich niemanden finde.
No.45255
File: 1429377690599.jpg (31,76 KB, 632x475, 632:475, 142025007-petside-dog-dry-….jpg)
>>45231Ich weiss sehr wohl, dass es nicht einfach ist. Wer sagt überhaupt dass das Leben einfach ist?
Na dann erläutere doch einfach was deiner Meinung nach nicht stimmt?
No.45260
Lasst euch ein Antidepressivum verschreiben ihr Anfänger
Wofür gibts sowas, wenn man es nicht nutzt?
No.45265
>>45260Als ob es so einfach wäre.
Wer bei jedem Problem zum Arzt rennt und sich Pillen holt ist der Anfänger.
No.45268
>>45260Nach 4 Tagen habe ich bisher nur die Nebenwirkungen gespürt.
Bisher fühle ich mich noch müder als sonst.
No.45313
>>45260
>Nehme seit einem Jahr Antidepressiva
>Von Sertralin zu Cipralex zu Duloxetin
>Alles wirkt für ne Zeit und dann wirds schlimmer
Leben bedeutet leiden.
No.45321
>>45255
>Wer sagt überhaupt dass das Leben einfach ist?
Naja, du sagtest man müsse einfach nur kein Arschloch sein und aus dem Keller kommen, dann fände man schon jemanden, der einen mag. Nebenbei bemerkt, der Großteil der /deutsch/ Lauerer sind keine richtigen Kellerkinder.
>Na dann erläutere doch einfach was deiner Meinung nach nicht stimmt?
Vorerst: Du hast mich gefragt, wieso ich denke, ich sei nichts wert. Daraufhin hab ich dir das lediglich erläutert. Ich habe mich nicht beklagt oder nach Hilfe gefragt.
Trotzdem, Danke für dein Interesse. Das weiß ich schon zu schätzen.
Nur hab ich's jetzt verkackt und muss mich damit abfinden den Rest meines Lebens vieles zu bereuen, was ich hätte besser machen oder lassen sollen.
Ich wünschte, ich sei anders. Aber ich kann irgendwie mit mir leben, denk ich.
No.45337
>>45321
Das mit dem Keller war ja auch nur sprichwörtlich.
Die Prinzipien des Lebens sind simpel. Es sind die Kleinigkeiten die es schwer machen, die Unvorhersehbarkeiten.
>Nur hab ich's jetzt verkackt und muss mich damit abfinden den Rest meines Lebens vieles zu bereuen, was ich hätte besser machen oder lassen sollen.
Na dann erzähl doch.
So lang es nicht extrem ist, kann man Fehler ausbessern.
No.45371
>>45313
Leben ist eine Belastung, es ist eine Bestrafung.
No.45449
Ich will nicht mehr....
Ich hoffe insgeheim, dass die Medikamente mir das Grillen ermöglichen.
No.45508
>>45313
>Leben bedeutet leiden.
Jah.
No.45510
>>45449
Bei den meisten Beträgen hier denke ich als erstes, dass ihr mal einen Bruder/eine Schwester bräuchtet, die euch für solche Aussagen erstmal feste schüttelt.
Wenn du weißt, wie scheiße dein Zustand sich anfühlen kann, wieso willst du dann riskieren, dass sich deine Angehörigen damit episodenweise für den Rest ihres Lebens herumschlagen müssen?
Der Schmerz über so einen Verlust verschwindet nämlich nicht einfach so nach einer gewissen Zeit.
Vor allem, wenn man sich vorwerfen lassen muss, dass man nicht genug dagegen getan hat.
Also reiß dich am Riemen und such dir jemanden zum Reden. Zeilenweise tuts auch erstmal, beiträgeweise offensichtlich nicht mehr.
No.45691
File: 1430095333007.jpg (13,52 KB, 500x302, 250:151, 10646736_821426721222925_8….jpg)
No.45731
Momentan gehts ziemlich schäbig.
Immer paar Stunden nach der Einnahme von 75mg Venlafaxin.
Kein Wunder, dass man sagt, es würde die Suizidgefährdung sogar erhöhen, wenn man bedenkt, dass Viele 150 - 250mg an Dosis bekommen.
No.46057
Was für Alternativen gibt es zu Venlafaxine.
Es hilft nicht, ich fühle mich elendig.
No.50774
>>45731
bist du noch hier, Loserbernd?
No.50776
File: 1438039740257.jpg (21,05 KB, 500x281, 500:281, 1422558_641862635882858_61….jpg)
Die Fahrt endet nicht. Wenn du denkst, dass alles gut läuft, kommt etwas anderes und bringt dich aus der Bahn.
Es gibt keine Ruhe und kein statisches Glücklichsein, was erlangt werden kann.
No.50808
>>50776
Die Lösung ist einfach
>siehe Bild
Und noch etwas Wichtiges: Karma existiert.
>inb4 hurr durr esoterik müll
Nennt es wie ihr wollt, Newtons Gesetz von Aktion und Reaktion, kosmische Gerechtigkeit, wie auch immer.
What goes around comes around, merkt euch das.
No.51212
>>50774
Jetzt mal wieder, Venlafaxine wirkt nicht.
Dumme Psychotante will nicht wechseln, sondern erhöht nochmals die Dosis.
Was auch immer, hauptsache ich bin kein dummes arbeitendes Schäflein.
No.51214
No.51257
>>50776
Gefühle kommen und sie gehen auch wieder. Manche verschwinden genauso schnell wie sie aufkamen. Andere entwickeln sich mit der Zeit, aber letztlich sind das alles Trugbilder.
Man kann nur in dem Moment glücklich sein.
Einfach so wenig wie möglich vorausdenken und -planen.
auch: Vor Ankommen wird gewarnt.
>>50808
>einfach
Sich keine Sorgen machen zu müssen ist das Ideal, das ist klar.
Aber du vergisst dabei, dass das Problem zu lösen oftmals ein nur schwierig zu bewältigender Punkt ist.
>[...],merkt euch das
Klingt so, als erwartest du hier nur Menschen, die keine Moral haben und andere schlecht behandeln ?
Sonst, jap, an Karma glaube ich auch.
>>51212
Erzähl, was machst du nun mit deiner von Gott geschenkten mehr-Lebenszeit?
No.51272
>>51257
>Erzähl, was machst du nun mit deiner von Gott geschenkten mehr-Lebenszeit?
Gar nichts, sitze einfach vor dem Bildschirm und starre ihn an.
Spiele sind langweilig, Anime, Serien, Filme auch.
Zeit vergeht aber trotzdem.
No.51280
>>51257
>Aber du vergisst dabei, dass das Problem zu lösen oftmals ein nur schwierig zu bewältigender Punkt ist.
Dass das nicht einfach ist, ist mir klar. Man muss nur mal anfangen. Was soll man da noch sagen, wer nicht die Motivation findet nur einmal anzufangen, tja, dem ist wohl nicht zu helfen. Und dann ist er auch selbst schuld.
>Klingt so, als erwartest du hier nur Menschen, die keine Moral haben und andere schlecht behandeln ?
Wer weiß? Könnte doch gut sein. Vor allem wenn man bedenkt, dass Bilderbretter wie dieses oft Zuflucht für die Unverstandenen und Extrentriker dieser Gesellschaft ist. Und wenn es beschissen läuft, einen Niemand versteht tendiert man gern mal dazu die Schuld der Gesellschaft zu geben, man beginnt gern damit die Leute da draußen zu hassen. Been there done that.
Es ist nicht so, dass ich das bewusst impliziert hatte, doch da du es erwähnst, klingt das wirklich so.
No.51335
>>51212
Erst ab 225mg geht der Dopaminspass mit Venlafaxin los, alles darunter ist schwachsinnig :3
No.51338
>>51335
Also, ich bemerke noch gar nichts davon.
Ich gähne ständig, schwitze leicht, und bin ständig müde.
Nächsten Monat, wenn ich keine Verbesserung dahingehend vermelde, werde ich von der Psychiaterin etwas Zusätzliches verschrieben bekommen.
Frage mich was...Wellbutrin?
No.51340
>>25165 hier.
Bin immer noch NEET und immer noch glücklich wie ein fetter Spatz. Wobei ich meinen Alkoholkonsum deutlich erhöht habe, weil es Spaß macht. ^_-
Ihr Lohnsklaven tut mir ehrlich leid ;__;
No.51341
Nicht rumheulen und /hagen fragen.
Janz janz einfach
No.51342
>>51340
>derartig kurzsichtig sein
Sag das gleiche in 10 Jahren nochmal.
No.51343
So, bin nun zurück von der Psychotherapeutin.
Ist eine alte Dame.
Die Einrichtung war spartanisch, und es war wie erwartet nichts anderes als plumpes Gelaber.
Blablabla, meine Sicht ist getrübt, ich bin doch nicht dumm etc.pp
Kann ich gleich sagen, sei einfach du selbst.
Mir egal solange es nicht auf meine Kosten geht.
Wenn Medikamente nicht helfen, hilft mir gar nichts.
Dann erzählt die noch, dass man Intelligenz steigern kann, Gehirn ist plastisch blablabla.
Als ob...fluide Intelligenz lässt sich nicht steigern.
Nur dieses N-Dualback hat ein wenig signfikante Erhöhung des Arbeitsgedächtnis gebracht, sonst nichts.
No.51437
>>51343
>dass man Intelligenz steigern kann
also glaubt sie doch, dass du dumm bist? Heh.
Kann dir aber nur zustimmen. Finde dieses pauschale Ich-muss-jedem-helfen und Alle-Menschen-sind-toll auch albern.
Es gibt eben dümmere Menschen, ist halt so. Sollen keinen Unsinn erzählen, nur weil sie denken, man würde sich dadurch besser fühlen.
>>51340
Lass es dir gut gehen :3
No.53382
Bernd nimmt seine 45 mg Mirtazipin und schaut das er nicht zu sehr vereinsamt. Er gehört zwei Vereinen an und geht nun wieder, nach dem Psychiatrieaufenthalt, wieder öfters zu den treffen.
Wenn die Episode kombt hochiert er auch mal, die dann einsetzende Lethargie gibt ihm aber am nächsten Tag die Motivation sich nicht hängen zu lassen.
Achja, auch mit GF und Seks verschwinden Depressionen nicht.
No.53391
Ich fresse jeden tag 10mg cipralex.
Habe eigentlich aspergerautismus (allerdings nur so grenzwertig oder so), was mir letztes Jahr in der klapse diagnostiziert wurde.
Die Depressionen sind quasi eine Folgekrankheit davon.
No.53431
>>53382
wie bist du zu diesen Vereinen gekommen?
würde auch gerne was machen, aber traue mich nicht. Habe Angst vor diesem "ich bin der Neue und alle kennen sich schon"-Fühl
>>53391
wie lange warst du in der Klapse? wie hat es dir dort gefallen?
No.53467
Aktuell trinke ich recht häufig, was mir hilft meine sonst so stark unterdrückten Emotionen heraus zulassen. Ein Sideeffect ist jedoch, dass mich dann mein soziales Umfeld oder so etwas in der Art als komplett zerstört und keinesfalls belastbar ansieht. Jedenfalls kehre ich aktuell mein inneres Schlacht-/Trümmerfeld nach außen.
Wird sicher wieder besser, wenn die Semesterferien vorbei sind und ich mich ablenken kann. Merke gerade, dass ich hier nicht einmal ein paar vernünftige Sätze droppen kann. *;__;*
No.53501
>>53431
>wie lange warst du in der Klapse? wie hat es dir dort gefallen?
Ich war einmal im frühjahr 2007 in der Klapse wegen suizid und depression, da wurde es aber nur als episode abgestempelt. War damals auch 16 und in der jugendklapse
Letztes Jahr auch wieder wegen Suizid und depression und da war ich von mitte Juni bis anfang September.
Es war eigentlich recht angenehm, vor allem, da ich hier das gefühl hatte, irgendwie fortschritte gemacht zu haben, was bei meinem ersten klapsenaufenthalt nicht der fall war.
Dabei wurden ein paar tests an mir gemacht und dann kamen die docs halt eben auf dieses autistenspektrum bei mir.
Dass ich jetzt eigentlich konkret weiß, was die ursache dafür ist, dass ich so ein sozialversager bin, ist mein leben nun doch etwas besser geworden, da mir eben bewusst ist, dass ich mit mit den zwischenmenschlichen sachen einfach nicht umgehen kann und nicht, weil ich zu blöd dafür bin. Damit fällt bei mir auch dieser soziale druck weg, dass ich mich immer integrieren muss.
Also unterm strich hat es mir schon geholfen. Nur würde ich halt gerne langsam die depressionen los werden
No.53506
>>25125
Ich ziehe meinen fursuit an und gehe in den Wald, dann fühle ich mich frei.
Sport hilft außerdem auch viel!
No.53516
So Leute nun meldet sich mal der Pussywhiner #1 zu Wort, ein Wunder, dass ich so lange geschwiegen habe.
Aber jetzt muss ich mich mal zu Wort melden.
Ich bin ab und an mal mittel bis stark depressiv, das äußert sich meißt durch extreme Unlust und schlechtes Wohlbefinden, man könnte auch sagen klassiches kein Bock Fühl macht sich dann breit.
Wie gehe ich dann damit um? Also am besten fühle ich mich wenn ich ständig whine und allen Leuten auf die Nerven gehe, das ist dann nur für mich gut und für alle anderen eher nervig ;^; an dieser Stelle sorry für alle die das schon mitbekommen haben, bin aber ein sehr sensibler dude.
No.53519
>>53516
warst du der jämmerliche froschposter? hab dich schon fast vermisst.
No.54923
No.54937
sah soeben wieder diesen Faden hochbubbeln und wollte schreiben, dass ich mich mit Alkohol betäube, bemerkte dann jedoch, dass ich dies vor geraumer Zeit bereits schrieb. tötet mich.
No.54951
Wer /Gruppentherapie/ hier?
No.55015
>>25125
Haha voll geiles Bild so seh ich immer aus nachdem ich die ganze nacht anime geguckt habe (wie heute oder immer eigentlich)
Direkt gespeichert!
No.55023
>>55015
>so seh ich aus
SCHLECHING?
C
H
L
E
C
H
I
N
G
?
No.55025
>>55015
>animemedchen brausen /deutsch/
bestätigt
No.55026
wenn man will, findet man immer etwas zu meckern
k0ne Lust Teil von 1 badtalkingKultur zu s0n
No.55027
>>55026
oh man, poste dauernd in die falschen Fäden
sah hier unten bisschen aus wie der Allgemeinfaden
No.55028
>>55027
Passiert den besten. Lass dich nicht unterkriegen und bleib 1fach immer du selbst ;-)
No.55056
Nachdem die SSRI nicht genug waren, hab ich eine Verhaltenstherapie angefangen. Hat zwar gedauert und viel Kraft gekostet, aber ich werd immer stabiler.
Hol dir professionelle Hilfe. Allein eine ausgewachsene Depression durchstehen ist recht brutal.
No.56464
"Considering mental illnesses an individual chemico-biological problem has enormous benefits for capitalism. First, it reinforces Capital’s drive towards atomistic individualisation (you are sick because of your brain chemistry). Second, it provides an enormously lucrative market in which multinational pharmaceutical can peddle their pharmaceuticals (we can cure you with our SSRI’s). It goes without saying that all mental illnesses are neurologically instantiated, but this says nothing about their causation. If it is true, for instance, that depression is constituted by low serotonin levels, what still needs to be explained is why particular individuals have low levels of serotonin. This requires a social and political explanation; and the task of repoliticalising mental illness is an urgent one if the left wants to challenge capitalist realism."
No.59669
>>31387
Falls noch hier: hast Lust auf Quake?